SII

Síndrome do intestino Irritável, foi isso que a neurologista disse que eu tinha. Fui pesquisar na internet. no site do Dr. Dráuzio Varela, o qual respeito muito, e descobri que atinge em sua maioria mulheres próximas dos 30 anos.

Em fevereiro deste ano fiz vários exames para saber de onde vinham tantas dores abdominais, estomacais, enjôos, diarréias e me surpreendi com o resultado que não acusou problema algum.

Preciso confiar na minha médica, resolvi tomar o chá de hortelã que ela tanto insistiu para que eu o fizesse mas eu estava ocupada demais tentando controlar minha ansiedade, e não tomei com receio dos sintomas ansiosos.

Há três dias sinto dores, e há exatamente três dias tive uns problemas no berçário que a minha filha fica. Também me sinto pressionada pelo curso de DI Ead por causa das datas, estou totalmente atrasada. Além de meus afazeres diários: trabalho, fisioterapia, yoga, filha, casa, cachorro, marido... Pareço um malabarista desastrado, por isso corro demais.

Minhas cobranças:

• ser a melhor mãe do mundo;
• ser dedicada nos estudos;
• cuidar do meu corpo e mente;
• administrar com maestria minhas contas, obrigações e relações pessoais;
• superar meus problemas com a ansiedade;
• parar de tomar medicamentos que controlam minhas emoções;
  
• ver minha evolução.

Para isso tenho de pensar que...

• como mãe posso dar o meu máximo e isso será suficiente;
  
• preciso ter disposição para estudar e me doar nisso a cada hora livre que eu tiver;
• preciso de disciplina: semear alegria, simpatia e gentileza sempre;
• tenho capacidade de superar qualquer obstáculo seja ele qual for;
  
• tenho talento;
  
• sou algo bom;
• preciso ser paciente e entender que minhas mudanças interiores não se darão na velocidade que eu quero.

Nosso mantra do Yoga:
Inspira(Deus me ilumina)
Expira(Eu sou iluminada)

"cresça, independente do que lhe aconteça"

1º Round

Esse é o primeiro round, de milhões que virão. Comecei a me sentir mal ante ontem, era véspera do meu retorno ao trabalho e retornar é sempre uma surpresa. Superado isto, o dia seguinte me trouxe notícias da minha tia que está no hospital, minha SII (Síndrome do Intestino Irritável) deu sinais de vida e tive de tomar 1mg de rivotril ao invés de 1/2mg e mesmo assim dormi sentindo-me muito mal. No dia seguinte passei o dia com a ansiedade, parecia que tinha um bicho dentro de mim tentando fugir e eu segurando. Então fui correndo pra acupuntura, mas a médica não pôde comparecer.

Esqueci de anotar a data da minha última menstruação pra saber se não é TPM. De qualquer forma me senti ontem um coelho assustado, até pra minha mãe liguei. É incrível como depois de ter mais compreensão sobre mim, eu não reconheço as pegadinhas que meu sistema nervoso me prega. Na hora eu tento me lembrar de tudo que aprendi nas últimas semanas e é uma enxurrada de informações desconexa, unindo-se aos pensamentos catastróficos involuntários.